Assign modules on offcanvas module position to make them visible in the sidebar.

Παιδοδοντίατρος Γιαννιτσά Στεφανία Παραλικάκη

icon phone 2382501872  icon direction 111, Βενιζέλου Ελευθερίου - Γιαννιτσά

Η τερηδόνα οφείλεται σε συγκεκριμένους τύπους μικροβίων που ζούν στα δόντια μας.

Η ζάχαρη και οι αμυλώδεις τροφές ευνούν τον πολλαπλασιασμό αυτών των μικροβίων και την παραγωγή οξέων, τα οποία με τη σειρά τους διαλύουν το ασβέστιο στην επιφάνεια των δοντιών και προκαλούν την εμφάνιση της τερηδόνας.

Τις περισσότερες φορές, η εμφάνιση της τερηδόνας οφείλεται στην αυξημένη κατανάλωση γλυκών και στη μειωμένη στοματική υγιεινή.

Απλές λύσεις όπως η βελτίωση της διατροφής, η μειωμένη κατανάλωση ζάχαρης και το καθημερινό βούρτσιμα μπορούν να βοηθήσουν δραστικά. Όσο περισσότερο χρόνο το παιδί μασάει το φαγητό του, τόσο περισσότερο τα διάφορα υπολλείματα παραμένουν στα δόντια και αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης τερηδόνας.

Κάθε φορά που τρώμε, μια όξινη αντίδραση πραγματοποιείται στο στόμα μας, καθώς τα βακτήρια "χωνεύουν" τα σάκχαρα. Αυτή η αντίδραση διαρκεί περίπου 20 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου το όξινο περιβάλλον ενδέχεται να καταστρέψει τη δομή του δοντιού.

Η σύσταση του σάλιου μας κάνει τη διαφορά μιας και το λεπτότερο σάλιο διασπά και πλένει, διώχνει μακριά τα υπολλείματα των τροφών πιο γρήγορα. Όταν ένα άτομο καταναλώνει τροφές υψηλές σε υδατάνθρακες και σάκχαρα, ενισχύεται το σάλιο γίνεται πιο "παχύρευστο", το οποίο με τη σειρά του παράγει περισσότερα από τα βακτήρια που παράγουν οξύ που προκαλεί τερηδόνα.

Απλοί τρόποι πρόληψης της τερηδόνας:

  • Περιορίστε τη συχνότητα των γευμάτων και σνακ

  • Ενθαρρύνετε το βούρτσισμα των δοντιών και τη χρήση οδοντικού νήματος

  • Περιορίστε τα αναψυκτικά

  • Αποφύγετε τις κολλώδεις τροφές

  • Επιλέξτε θρεπτικά σνακ